Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 3499
  • Автор: admin
  • Дата: 30-07-2011, 23:57
  • 0
30-07-2011, 23:57

Чем опасны лишние килограммы для беременной?

Категория: Беременность » Здоровье будущей мамы

Чем опасны лишние килограммы для беременной?У беременной женщины с излишней массой тела изначально и (или) избыточной прибавкой в весе увеличивается риск:
- развития позднего токсикоза (в первую очередь – повышение артериального давления, возможны отеки, появление белка в моче, при этом нарушается работа многих органов и систем будущей мамы ),
- преждевременного старения плаценты;
- возникновения гипоксии (кислородной недостаточности) плода;
- рождение крупного плода;
- возникновения слабой родовой деятельности, чаще наблюдаются переношенные беременности.

Метки к статье: здоровье

Информация к новости
  • Просмотров: 8494
  • Автор: admin
  • Дата: 30-07-2011, 23:42
  • 0
30-07-2011, 23:42

Меню для беременных

Категория: Беременность » Питание будущей мамы

Меню для беременныхКак будущая мама, Вы вступаете в один из самых важных периодов в Вашей жизни. Ожидание ребенка придает новое значение сбалансированной диете, достаточному отдыху, исключению алкоголя и курения.

В диетологии появилось целое направление, изучающее питание плода во время беременности и влияние этого питания на показатели физического и интеллектуального развития.

Ваше питание должно обеспечить:
• Рост и развитие плода, требующее достаточного потребления с пищей энергии и всех незаменимых факторов питания
• А также Ваше здоровье и комфортное самочувствие на всех этапах беременности.

Метки к статье: здоровье, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 3596
  • Автор: admin
  • Дата: 30-07-2011, 23:27
  • 0
30-07-2011, 23:27

Что беременным запрещено?

Категория: Беременность » Питание будущей мамы

Что беременным запрещено?Чтобы раз и навсегда покончить с неприятным словом НЕЛЬЗЯ, обозначим продукты и способы приготовления, не рекомендованные для частого применения во время беременности.

Кофе и вино способствуют повышению артериального давления, что крайне нежелательно для беременной. Пиво и соленья увеличивают нагрузку на почки, которые во время беременности и так работают «сверхурочно». Алкоголь в больших количествах может оказать отрицательное действие на формирующиеся органы и системы малыша. Жаренные, острые, копченые и жирные блюда перегружают печень и желчный пузырь.

Метки к статье: здоровье, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 5625
  • Автор: admin
  • Дата: 30-07-2011, 23:19
  • 0
30-07-2011, 23:19

Гимнастика во время беременности

Категория: Беременность » Гимнастика для беременных

Гимнастика во время беременностиЕсли до наступления беременности Вы не занимались регулярно спортом (2-3 раза в неделю), то лучше вам выбрать для начала легкую гимнастику для беременных: лечебная физкультура, оздоровительное плавание, дыхательные тренинги. Самым доступным является занятия в специальных группах для будущих мам, желательно, чтобы состав такой группы был однородным по сроку беременности.

Метки к статье: гимнастика, здоровье

Архив статей

Сентябрь 2019 (36)
Август 2019 (122)
Июль 2019 (79)
Июнь 2019 (87)
Май 2019 (109)
Апрель 2019 (33)
^