МАМА плюс ПАПА

Поздравляем – Вы стали мамой! Вас уже трое или возможно больше. Теперь у вас появился долгожданный малыш, и все время и вся ваша забота отдана ему, в некоторые промежутки времени вы умудряетесь приготовить еду, и иногда даже ее отведать. Несмотря на то, что вы совсем недавно родили малыша и для вас главное на сегодняшний день забота о нем, вы должны постепенно вклиниваться в свою новую роль и не забывать о своем любимом и любящем муже.

Каждая женщина хотя бы один раз в жизни испытывала неприятные симптомы этой болезни. Молочница относится к одному из самых распространенных гинекологических заболеваний.

Молочница это воспаление слизистой оболочки влагалища и (или) наружных половых органов, вызванное дрожжеподобными грибами рода Candida (кандида).

Эти микроорганизмы достаются человеку еще в момент прохождения через родовые пути.

Не редко проблемы с волосами у женщин как им кажется, начинаются резко и вдруг. Но это не так, структура волоса и его качество ухудшаются довольно медленно и если его поддержать в нужный момент, то проблем можно избежать. Для профилактики и для лечения хорошо подходят проверенные народные средства масок для волос, их огромное количество. И если потратить все немного времени в поиске их в интернете , то вы подберете для себя подходящую масочку. Многим молодым мамам подходит втирание в корни волос репейного масла или масло жожоба. Так же волосы можно ополаскивать отварами трав: крапивы, ромашки, лопуха.

Кроме гормональных, есть и другие причины ухудшения состояния волос после родов, которые могут сохраняться и после налаживания гормонального фона. Молодой маме нужно не забывать находить немного времени для ухода за собственными волосами. Конечно же, забот с новорожденным малышом много, но нужно не упустить драгоценное время на лечение и восстановление волос.

После родов вы заметили, что ваши волосы стали выпадать больше обычного? И постепенно ваша копна волос начала редеть, вы перед каждым расчесыванием думаете о сердечных каплях, а ваша мама или бабушка или подружки советуют обстричь как можно короче ваши волосы и тогда якобы они перестанут выпадать! Это миф! Волосы будут выпадать так же, просто они станут короче, и только визуально будет казаться, что их меньше выпало.

В первые недели после родов у женщины продолжаются кровяные выделения «лохии». В этот период женщине необходимо соблюдать постоянную и тщательную гигиену, необходимо следить за чистотой рук, постели, белья, так как и кровь, и прибывшее молоко на 3-4 день после родов – идеальная среда размножения различных неблагоприятных микроорганизмов.

Так же вам необходимо будет обзавестись двумя кусочками мыла, которое будет только вашим: один для рук, лица и молочных желез; другой - для промежности.

Мясной бульон можно начинать вводить после 1,5-2 лет. В любом возрасте лучше использовать второй бульон (чтобы не перегружать организм экстрактивными веществами, пуринами и другими вредными веществами, которые выходят из мяса в бульон). Способ его приготовления может быть следующий: довести мясо до кипения, дать повариться 5-10 минут, затем слить воду, мясо промыть, снова залить водой и варить до готовности. Затем мясо вынуть, а бульон процедить.

Первых блюд огромное количество и все они различны по своему составу, но не смотря на это, все виды супов обладают и некоторыми общими свойствами. К их числу, прежде всего, относится способность стимулировать выделение пищеварительного желудочного сока, необходимого для переваривания вторых блюд. Именно поэтому супы и используются в качестве начальных блюд в составе обеда.

Мы с вами современные люди и понимаем насколько важна безопасность нашего жилья. Ведь недаром издревле знаменитая народная пословица нас учит: «Мой дом — моя крепость». Каждый человек пытается самыми разнообразными способами обезопасить свою квартиру. Одни ставят дорогие замки на дверь, другие решетки на окна, а трети устанавливают современную сигнализацию. Возникает закономерный вопрос, как же правильно обезопасить свое жилье?

Чем раньше ребёнок научиться питаться самостоятельно, тем лучше. Некоторые дети начинают кушать самостоятельно ещё до года. Здесь необходимо позволить годовалому ребёнку самому проявить инициативу и самостоятельность. Различного рода исследования доказали, что дети, которым разминали пищу вилкой и давали маленькими кусочками самим класть её в рот руками, научились самостоятельно кушать намного раньше, чем дети, которым это не позволяли.