МАМА плюс ПАПА

{include file=\"slider.tpl\"}
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 1747
  • Автор: admin
  • Дата: 2-08-2015, 23:45
  • 0
2-08-2015, 23:45

Можно ли беременной есть суши?

Категория: Беременность » Питание будущей мамы

Можно ли беременной есть суши?Когда-то из всех экзотических морских продуктов нам были доступны только креветки, ну и, пожалуй, еще мидии. Сегодня морские деликатесы для многих из нас – привычное и любимое блюдо. А полезны ли они для будущих мам и надо ли что-то учитывать, готовя морепродукты дома или заказывая блюдо в ресторане?

Морская вода содержит огромное количество минеральных веществ, поэтому морские животные, обитающие в ней, впитывают в себя все полезные элементы морей и океанов и несут их к нам на стол, а точнее в наш организм. Морепродукты – это настоящий кладезь фтора, цинка, меди, железа, фосфора, селена, йода. Последний особенно необходим будущей маме и малышу, ведь во время беременности потребность в йоде многократно возрастает.

Метки к статье: беременность, питание

{include file=\"sidebar.tpl\"}

Архив статей

Ноябрь 2020 (1)
Октябрь 2020 (1)
Август 2020 (37)
Июль 2020 (59)
Июнь 2020 (41)
Май 2020 (22)
^

МАМА плюс ПАПА

При исползовании материалов гиперссылка на mamapluspapa.com обязательна
Copyright © 2011
  • \"Рейтинг@Mail.ru\"
  • \"Проверка