Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 172
  • Автор: admin
  • Дата: 25-09-2019, 15:18
  • 0
25-09-2019, 15:18

Что нужно знать о лишении родительских прав

Категория: Разное

Каждый человек вправе любить и быть любимым, а особенно это касается детей. Родители должны давать чаду не только материальное, но и эмоциональное благополучие. Но, увы, иногда счастье в семье по тем или иным причинам теряется. Папы и мамы безответственно относятся к воспитанию сына или дочери, а, может, и вовсе представляют опасность для них. В таких ситуациях "плохих" родителей могут лишить родительских прав.

Что нужно знать о лишении родительских прав
Информация к новости
  • Просмотров: 78
  • Автор: admin
  • Дата: 25-09-2019, 15:00
  • 0
25-09-2019, 15:00

Интенсивная медитация и боль

Категория: ---

Практика медитации не случайно учит нас справляться с болью. За прошедшие 2500 лет люди, занимающиеся медитацией, приобрели огромный опыт в изучении боли и разработке методов по ее преодолению. Интенсивное обучение медитации традиционно являлось прерогативой монастырей и уединенных центров, учрежденных только для этой цели. Длительное занятие медитацией может быть очень болезненным физически и эмоционально, как и духовный подъем и освобождение. Представьте себе, что вы выехали куда-нибудь и молча занимаетесь медитацией в течение недели или двух, месяца или трех.



Что такое медитация? Это когда вы сидите неподвижно, особенно скрестив ноги на полу, в течение часа или больше, а особенно если вы сидите так десять часов в день на протяжении дней или даже недель, ваше тело начинает испытывать мучительную боль, в первую очередь в области спины, плеч и коленей. В конце концов, в большинстве случаев физическая боль сама собой уменьшается, но сидеть целыми днями, испытывая боль, весьма неприятно. Вы многое узнаете о себе и о боли, целенаправленно поставив себя в такую ситуацию. Если вы хотите принять эту боль, наблюдать за ней и не убегать от нее, она может многому вас научить. И в первую очередь вы узнаете, что можете работать с ней. Вы узнаете, что боль не является статическим ощущением: она постоянно меняется. Вы начинаете видеть, что ощущения являются тем, что они есть на самом деле, то есть всего лишь ощущениями, и что ваши мысли и чувства отличаются от ощущений. Вы начинаете понимать, что разум может играть существенную роль в вашем страдании, а также не меньшую роль в избавлении вас от него. Боль может научить всему этому.

Люди, которые приезжают в уединенные центры медитации, неизменно сталкиваются с физической болью, возникающей во время долгого и неподвижного сидения. На ранних этапах уединения она неизбежна. Она возникает потому, что мы сидим в непривычных для нас позах. Она также возникает, потому что мы начинаем осознавать накопление физического напряжения, которое незаметно для себя носим в своем теле. Во многом характер такой боли сильно напоминает ощущения, испытываемые при хронических болях: ноющая боль, жжение, моменты резкой пульсирующей боли в спине, коленях или плечах. Вы можете остановить боль в любое время, встав и походив немного, но в большинстве случаев, если вы занимаетесь медитацией, вы предпочтете остаться на месте и осознавать боль как еще один этап приобретения опыта. В ответ она учит вас, как вырабатывать спокойствие, концентрацию внимания и самообладание при ощущении дискомфорта. Но это нелегкий труд. Вы должны хотеть вновь и вновь, день за днем сталкиваться с болью, наблюдать за ней, дышать вместе с ней, изучать ее, примиряться с ней. Таким образом, занятия медитацией могут стать лабораторией, в которой вы изучаете боль, больше узнаете о ней, учитесь глубже проникать в нее и, в конце концов, примиряться с ней.
Информация к новости
  • Просмотров: 56
  • Автор: admin
  • Дата: 25-09-2019, 13:37
  • 0
25-09-2019, 13:37

Натуральная косметика что это такое?

Категория: Разное

Сейчас очень много людей стали смотреть на экологичность и натуральность средств с косметическим эффектом. Потребители уделяют внимание безопасности и эффективности продукции которая предлагается, ее соответствия оговоренным качествам.
Информация к новости
  • Просмотров: 40
  • Автор: admin
  • Дата: 25-09-2019, 12:27
  • 0
25-09-2019, 12:27

Выбираем летние балетки

Категория: Разное

Лето очень активный период. Поэтому в гардеробе любой женщины и девушки должны быть не только красивые босоножки на высоких каблуках, но и балетки.

Выбираем летние балетки
Информация к новости
  • Просмотров: 143
  • Автор: admin
  • Дата: 25-09-2019, 12:27
  • 0
25-09-2019, 12:27

Выбираем летние балетки

Категория: Разное

Лето очень активный период. Поэтому в гардеробе любой женщины и девушки должны быть не только красивые босоножки на высоких каблуках, но и балетки.

Выбираем летние балетки
Информация к новости
  • Просмотров: 127
  • Автор: admin
  • Дата: 25-09-2019, 11:13
  • 0
25-09-2019, 11:13

Все об Атлантическом океане

Категория: Разное

На протяжении многих лет до Атлантического океана не могли добраться моряки. Все потому что там очень много штормов и бурь, которые могут разрушить даже современное судно. Не говоря уже о парусном судне, на таком судне проплыть даже небольшое расстояние невозможно.

Все об Атлантическом океане

Архив статей

Декабрь 2019 (65)
Ноябрь 2019 (136)
Октябрь 2019 (161)
Сентябрь 2019 (80)
Август 2019 (122)
Июль 2019 (79)
^