Мама плюс Папа » Спортивное питание
Информация к новости
  • Просмотров: 127
  • Автор: admin
  • Дата: 17-05-2018, 18:08
  • 0
 (голосов: 0)
17-05-2018, 18:08

Спортивное питание

Категория: ---

Если вы хотите поддерживать себя в отличной форме и держать ваши мышцы в тонусе, то лучшим занятием для этого будет бокс. Также данный вид спорта поможет вам быстро снимать стресс, который накопился за день. Чтобы не тратить время на хождение в спортзал, можно самостоятельно смастерить боксерскую грушу. Но прежде как сделать боксерскую грушу прочтите наши советы. У нас есть лучшее спортивное питание https://smartnutrition.kz/farma_anabolic_almaty/testosteron_enantat/.

Для изготовления боксерской груши понадобиться спортивная сумка округлой формы. Внутрь этой сумки нужно положить полиуретан. Также вырежьте два круга, чтобы положить их на низ сумки и после того, как ее наполните.

В крепкий полиэтиленовый пакет насыпьте песка. Количество песка вы будете выбирать сами. Чтобы груша была прочнее оденьте еще несколько пакетов на пакет с песком.

Затем вставьте пакет с песком в сумку. Если у вас сверху остается пространство, то его нужно заложить старой одеждой либо полиуретаном. Боксерская груша должна быть набита под завязку, чтобы не было пустот.

После полной набивки сумки, наверх положите круг полиуретана, который вы вырезали ранее. Затем затяните сумку так, чтобы она не развязывалась в процессе тренировок.

После этого можно вешать боксерскую грушу на крюк, который должен быть хорошо прикреплен. Его лучше всего крепить к балке перекрытия, а не к потолку, чтобы он не обрушился. Удачных вам тренировок.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
^