МАМА плюс ПАПА

Многие из нас хотят держать свое тело в хорошем состоянии, но никак не могут приступить к "сложным" по их мнению упражнениям, найденным в интернете или услышанным от знакомых. Все гораздо проще, чем вам кажется! Здесь вы прочитаете несколько вещей, которые нужно делать для поддержания тонуса.

Иметь ребенка - это сложная работа. Но воспитывать его и ухаживать за ним - это работа еще труднее. Крохотный человечек не знает ничего о мире, и его единственное средство коммуникации - плач или смех. Поэтому понять, в чем нуждается младенец, порой довольно сложно.

Вы уже почти определились с местом, где пройдут роды (платные/бесплатные; в обычном роддоме/в роддоме по договору/в роддоме с личным врачом/с домашней акушеркой дома)? Теперь можно точнее узнать об услугах и условиях, о взглядах доктора или акушерки на ведение родов. И тогда вопрос о «месте встречи» будет окончательно решен. Хорошо продумайте все вопросы. Обязательно определитесь заранее с такими важными вопросами как: надо ли находиться в одной палате с ребеночком, для чего нужно как можно раньше приложить малыша(ку) к груди, чем это полезно для младенца и для мамы.

Вот уже подходит к концу девятый месяц, и будущая мамочка с нетерпением ждет появление своего малыша на свет. Роды могут застать в самый неожиданный момент, но обычно перед родами приходят их предвестники.

Что же относится к предвестникам родов и как отличить их от начала настоящей родовой деятельности?

Вы уже не раз представляли, как приезжаете в роддом, поднимаетесь в палату, рожаете ребенка… Только в своих грезах Вы упустили одну важную вещь – что положить в сумку, которую нужно взять с собой в роддом.

Обычно в роддомах практически все выдают. Но все же, лучше пользоваться своими вещами, чем казенными. Нужно собрать 2 разные сумки в роддом – на нахождение в послеродовой палате и на выписку.

Очень замечательно, если ехать в роддом Вы собираетесь после того, как отойдут воды. Но случается всякое, и Вас могут положить в отделение патологии беременных. В этом нет абсолютно ничего страшного, некоторые беременные заблаговременно сами соглашаются на госпитализацию, им страшно родить где-нибудь в пути, в машине скорой.

Причин госпитализации существует немало, самые распространенные из них – гестоз, ложные схватки, варикозное расширение вен, угроза преждевременных родов, кесарево сечение.

Первые роды пугают будущую маму неизвестностью. Как психологически настроиться, чтобы своей паникой и терзаниями не навредить себе и малышу?

Страх перед первыми родами помогут преодолеть курсы для беременных. Тщательно подойдите к выбору центра, чтобы там работали профессионалы и дипломированные сотрудника. Лучшее подтверждение профессиональности – это хорошие отзывы.