Мама плюс Папа » Разное » Сегментарный массаж – надежное средство от ВСД и гипертонии
Информация к новости
  • Просмотров: 488
  • Автор: admin
  • Дата: 29-01-2017, 21:51
  • 0
 (голосов: 0)
29-01-2017, 21:51

Сегментарный массаж – надежное средство от ВСД и гипертонии

Категория: Разное

Сегментарный массаж – надежное средство от ВСД и гипертонии На протяжении долгих лет гипертония незаметно подкрадывается к своей жертве. И вот в один момент этот коварный недуг проявляется во всей своей силе. В результате наступает такое состояние как артериальная гипертензия, которая уже является серьезной болезнью. Болезнь эта характеризуется высоким тонусом стенок артерий, однако сосуды, как правило, ещё удерживают свою обычную структуру. Спазмы и резкие скачки давления – типичные проявления гипертонии, которые могут появляться в любое время на протяжении всего года. Так же, смотрите больше про ультразвуковой массажер, на нашем сайте, по этой ссылке.
Постоянная работа в ночное время, периодические стрессы, хроническое недосыпание и плохое питание являются основными причинами гипертонии и вегетососудистой дистонии – болезней, для лечения которых порой требуется несколько месяцев или даже лет. Сосуды человека, который постоянно испытывает стрессы, начинают работать неправильно и реакция их на большинство раздражителе нарушается. При таком заболевании люди часто испытывают холод даже в теплых уютных помещениях. Их конечности регулярно холодеют. Бывает также, что у человека обратная реакция сосудов и во время приступов гипертонии или ВСД он испытывает прилив жара к конечностям.
Если у вас наблюдаются такие явления — это может свидетельствовать о приближении ВСД. В случае игнорировании первых признаков болезни она со временем может перейти в гипертонию. Тем не менее, не стоит паниковать. Одним из действенных способов избавиться от симптомов этих серьезных заболеваний является сегментарный самомассаж. Специальная техника осуществления этой разновидности массажа заключается в следующем:
 — сначала слегка поглаживают лоб в направлении от переносицы к вискам;
 — потом легкими движениями массируют виски при помощи обеих рук, пока в этом месте не появится ощущение притока крови;
 — затем выполняем «умывание», повторяя круговые движения к подбородку от темени;
 — после этого приступаем к массированию затылка и шеи, переходя постепенно ниже к лопаткам;
 — особое внимание уделяем плечам. Их следует массировать более широкими движениями. При этом левая рука захватывает локоть правой и с некоторым усилием толкает ее вперед-назад. Массирование осуществляется открытой ладонью руки. Проделав 15-20 таких движений, следует сменить руки.
 — в самом конце массажа необходимо сделать тщательную разминку коленных и плечевых суставов.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Архив статей

Сентябрь 2018 (36)
Август 2018 (43)
Июль 2018 (45)
Июнь 2018 (28)
Май 2018 (82)
Апрель 2018 (88)
^