Мама плюс Папа » Семья » Здоровье женщины » Массаж – лучший помощник
Информация к новости
  • Просмотров: 888
  • Автор: admin
  • Дата: 29-12-2015, 21:25
  • 0
 (голосов: 0)
29-12-2015, 21:25

Массаж – лучший помощник

Категория: Семья » Здоровье женщины

Массаж – лучший помощник
Ещё с древних времён было известно о целебных и восстанавливающих свойствах массажа. Разные виды массажа проходили своё становление многие века и предназначались для лечения различных болезней, повышения общего жизненного тонуса организма.

Массаж зарекомендовал себя как хорошее средство для профилактики и лечения заболеваний, улучшения общего тонуса организма, расслабления. Прекрасно поможет от искривлений позвоночника, болей в спине, всевозможных травм, спазмов в мышцах.

Если ваши близкие страдают вышеперечисленными болезнями, то отличным решением будет пойти на курсы массажа http://krasivo-info.ru/fakultety-i-kursy/massazhist/ в Тюмени.

Из всей массы тела человека 20% приходится на кожу. Она служит защитным покровом организма от разнообразных воздействия окружающей среды. Кожа непосредственно участвует в дыхательных процессах, в процессах нормализации водного баланса, теплового обмена, обмена веществ.

Если работа организма дает сбой, кожа сигнализирует об этом первой, выражаясь сыпью, пятнами, зудом.

Нервные окончания, расположенные под кожей, передают сигнал в центральную нервную систему, которая проявляет обратную реакцию организма на какие-либо проявления внешних воздействий. Массаж хорошо влияет на кровообращение, лимфатическую систему, в мышечных тканях улучшается поток крови и процессы восстановления, повышается скорость движения кислорода.

Из-за нашего ритма жизни, нагрузок и травм суставы становятся малоподвижны и отекают. Своевременные сеансы массажа отгородят от повреждений хрящевой ткани, которые ведут к появлению артрозов.

Разделяют несколько основных видов воздействия массажа:

1. Тонизирующее – может быть использовано для ликвидации последствий гиподинамии, которая может развиться из-за малоподвижного, сидячего образа жизни или нервных расстройств и стрессов.

2. Успокаивающее - проявляется в замедлении нервных процессов в организме.

3. Трофическое – имеет связь с ускорением потока крови, проявляется в повышении скоростных процессов, благодаря которым доставляются в клетки кислород и питательные вещества. Имеет колоссальное значение в восстановлении работы мышечного корсета.

4. Нормализующая функция массажа очень уместна при устранении последствий травм, поскольку способствует быстрому восстановлению тканей.

В основе любого курса массажа лежит физиология человека. После каждой процедуры, организм меняет свое отношение к себе. Но за один раз его не убедить, что все наладилось, поэтому массажи назначают курсом.

Когда мозг успокаивается, он перестает включать механизмы выживания тела. Все процессы начинают работать гармонично. Это собственно то, в чем заключается вся суть массажа.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Архив статей

Сентябрь 2018 (33)
Август 2018 (43)
Июль 2018 (45)
Июнь 2018 (28)
Май 2018 (82)
Апрель 2018 (88)
^