Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 846
  • Автор: admin
  • Дата: 2-08-2015, 23:45
  • 0
2-08-2015, 23:45

Можно ли беременной есть суши?

Категория: Беременность » Питание будущей мамы

Можно ли беременной есть суши?Когда-то из всех экзотических морских продуктов нам были доступны только креветки, ну и, пожалуй, еще мидии. Сегодня морские деликатесы для многих из нас – привычное и любимое блюдо. А полезны ли они для будущих мам и надо ли что-то учитывать, готовя морепродукты дома или заказывая блюдо в ресторане?

Морская вода содержит огромное количество минеральных веществ, поэтому морские животные, обитающие в ней, впитывают в себя все полезные элементы морей и океанов и несут их к нам на стол, а точнее в наш организм. Морепродукты – это настоящий кладезь фтора, цинка, меди, железа, фосфора, селена, йода. Последний особенно необходим будущей маме и малышу, ведь во время беременности потребность в йоде многократно возрастает.

Метки к статье: беременность, питание

Информация к новости
  • Просмотров: 9228
  • Автор: stNusya
  • Дата: 28-10-2014, 20:20
  • 0
28-10-2014, 20:20

Сальмонеллез

Категория: От 1 до 3 » Здоровье ребенка

СальмонеллезСальмонеллез – острая кишечная инфекция, вследствие заражения происходит поражения органов пищеварения с интоксикацией и нарушением водного баланса в организме иногда с тифоподобными проявлениями. Эта болезнь очень тяжело протекает, быстро происходит обезвоживание организма, довольно резко ухудшается состояние больного.

По частоте заболевание находится на втором месте после дизентерии.

Чаще всего болеют сальмонеллезом дети первых трех лет жизни.

Метки к статье: здоровье, питание, болезни

Информация к новости
  • Просмотров: 28195
  • Автор: admin
  • Дата: 21-05-2014, 23:43
  • 0
21-05-2014, 23:43

Запор у ребенка 3 лет

Категория: От 3 до 7 » Здоровье дошкольника

Запор у ребенка 3 летМы часто сталкиваемся с такой проблемой как запор у ребенка. Многие родители не обращают на это внимание. Ведь очень часто запор проявляется не только плохой проходимостью или болью при дефекации, но малой частотой. Помните, что в этом возрасте эта проблема весьма актуальна и более проблематична для малыша в психологическом плане. Так как ребенок совсем недавно научился полноценно ходить на горшок, а тут у него появились негативные ассоциации с горшком. Нужно понимать, что у вашего ребенка проблемы со стулом, если ему нет 3 лет и он ходит в туалет по большому меньше 6 раз в неделю, для детей старше 3 лет необходимо ходить в туалет минимум 4 раза в неделю. Стоит обратить внимание и в том случае, если ребенок регулярно ходит в туалет, но при этом долго тужится или испытывает болезненные ощущения, то это значит, что каловые массы тугие, что тоже является проблемой и её нужно решать.

Метки к статье: здоровье, питание, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 20361
  • Автор: stNusya
  • Дата: 10-02-2014, 22:23
  • 0
10-02-2014, 22:23

Питание мамы во время грудного вскармливания

Категория: От 0 до года » Маме на заметку

Питание мамы во время грудного вскармливанияНе многие мамы задаются вопросом о питании при грудном вскармливании (дальше ГВ) заранее. А на самом деле правильно налаженное питание с первого дня ГВ – залог успеха и для мамы, и для малыша. Ведь малыш только привыкает к новой пище, вся его пищеварительная система перестраивается, органы потихоньку начинают нарабатывать новые пищевые привычки. Если мама будет питаться правильно, то у малыша будет меньше газов, а соответственно и болей в животике. Не возникнет проблем с аллергией у малыша на неизвестные продукты.

Метки к статье: грудное кормление, питание, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 28961
  • Автор: stNusya
  • Дата: 13-11-2013, 22:03
  • 0
13-11-2013, 22:03

Лишний вес у ребенка

Категория: Детское питание » 3 года и старше

Лишний вес у ребенкаОчень серьезным и острым вопросом в сегодняшнее время является ожирение у детей. Врачи бьют тревогу! Родители закрывают глаза на проблему. Многие родители считают, что у их ребенка предрасположенность к полноте, и они ничего не смогут с этим сделать, но при этом даже не пробуют бороться с этой проблемой. Ожирение это даже не проблема, а признанная врачами болезнь – зависимость от еды. И кто как не родители могут повлиять на количество и качество питания ребенка? Ведь ребенок толстеет именно от тех продуктов, которыми кормите их вы. Эту болезнь проще не допустить, чем потом избавляться от лишнего веса и психологической зависимости от еды.

Метки к статье: здоровье, питание, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 3966
  • Автор: admin
  • Дата: 10-11-2012, 12:57
  • 0
10-11-2012, 12:57

Ягоды в рационе малыша

Категория: Детское питание » От 1 до 3 лет

Ягоды в рационе малышаС приходом сезона ягод, все мамы без исключения хотят побаловать своих малышей свежими, спелыми ягодами. И это очень правильно, ведь в ягодах очень много витаминов, минералов, полезных веществ которые так необходимы для растущего организма. В этой статье мы попробуем разобраться, с тем как же правильно вводить в рацион ребенка ягоды, какие, и с какого возраста! Ведь даже полезный продукт в избытке или неправильно обработке может стать наоборот бесполезным или даже вредным!

Метки к статье: питание, советы, витамины

Информация к новости
  • Просмотров: 14732
  • Автор: stNusya
  • Дата: 20-03-2012, 21:47
  • 85
20-03-2012, 21:47

Как правильно отлучить ребенка от груди

Категория: От 0 до года » Кормление грудью

Как правильно отлучить ребенка от грудиВ настоящее время современные мамы, твердо понимают и осознают, что ребенка просто необходимо кормить грудным молоком. И это правильный подход к делу! Ведь материнское молоко – это не только сбалансированный источник питания для малыша, с наиболее оптимальным содержанием всех необходимых витаминов, минералов, белков, углеводов и наконец, жиров, но так же с вашим молоком передается и ваш иммунитет, защита ребенка от различных инфекций и заболеваний. К тому же в материнском молоке содержатся гормоны, ферменты и факторы роста, необходимые для правильного развития малыша.

Метки к статье: грудное кормление, питание, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 5778
  • Автор: stNusya
  • Дата: 25-01-2012, 22:13
  • 0
25-01-2012, 22:13

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Категория: От 0 до года » Кормление грудью

Как отучить ребенка от грудного вскармливанияГрудное вскармливание является особенным временем в жизни мамы, ведь это некая связь между вами. Для вашего ребенка грудное вскармливание больше, чем просто пища. Это способ быть ближе к вам, получить комфорт и уверенность.

Отучить ребенка от груди – это долгий процесс. Так как все дети индивидуальны, то определенного срока не существует. Институты педиатрии доказали, что лучшее время отучения ребенка от груди считается от 1 до 2 лет.

Метки к статье: грудное кормление, питание

Информация к новости
  • Просмотров: 2749
  • Автор: stNusya
  • Дата: 9-01-2012, 23:29
  • 0
9-01-2012, 23:29

Лишний вес при беременности

Категория: Беременность » Питание будущей мамы

Лишний вес при беременностиЧасто женщина в положении может слышать, что ей нужно есть больше, за двоих. И вот, следуя этим рекомендациям, после родов она обнаруживает, что ни в одну вещь, которая была впору ей до наступления беременности, она уже влезть не в состоянии. Как же предотвратить подобное?

Во-первых, не стоит есть только для того, чтобы оправдать мнения окружающих. Если вы не чувствуете себя голодной, это означает, что питательных веществ достаточно и вам и малышу.

Метки к статье: питание, советы

Информация к новости
  • Просмотров: 6829
  • Автор: stNusya
  • Дата: 13-10-2011, 23:20
  • 85
13-10-2011, 23:20

Вводим рыбу в рацион малыша

Категория: Детское питание » От 1 до 3 лет

Вводим рыбу в рацион малышаОдин из самых важных продуктов питания наших детей - это рыба. Малыш готов принимать рыбу, когда ему исполнится 9-10 месяцев, возможно даже после года, в зависимости от того, когда вы приступили к прикорму. Скорее всего, даже когда уже полноценно начали вводить прикорм.

Рыба – это очень полезный продукт, как для детей, так и для взрослых. В ней очень много полезных веществ: аминокислоты, микроэлементы, минеральные соли, стимулирующие работу головного мозга и регулирующие обмен веществ.

Метки к статье: питание

Назад Вперед
^